Os 10 aparelhos que mais gastam energia em casa, com tabela de kWh

Uma residência brasileira consumiu, em média, 179,3 kWh por mês em 2025, segundo o Anuário Estatístico de Energia Elétrica 2026 da EPE. Agora pense num ar-condicionado de janela de 9.000 BTU/h ligado 8 horas por dia: pela tabela da Light, ele sozinho consome 632,64 kWh no mês, mais de três vezes a casa média inteira. Saber quais são os aparelhos que mais gastam energia é o primeiro passo para entender por que a sua conta veio alta.

De onde vêm os números desta tabela

A base é a cartilha Consumo Consciente de Energia, publicada pela Light em dezembro de 2024 (veja a cartilha da Light). Ela lista potência, dias e horas de uso de cada aparelho e calcula o consumo mensal. A Light avisa que os valores são ilustrativos e usa tarifa de referência de R$ 0,84 por kWh. A conta é potência em watts × horas por dia × dias no mês ÷ 1.000, com resultado em kWh por mês. Conferi linha a linha e os valores batem. No chuveiro, a cartilha arredonda 40 minutos para 0,66 hora, por isso aparecem 89,1 kWh; com 40 minutos exatos, seriam 90 kWh. Para chegar ao valor em reais da sua casa, veja como calcular a conta de luz.

Tabela: os 10 aparelhos que mais gastam energia em casa

Os vilões, um por um, com a dica de cada aparelho

Ar-condicionado: o campeão quando fica ligado a noite toda

O aparelho de janela de 9.000 BTU/h da tabela puxa 2.636 W. Em potência máxima, são cerca de 2,6 kWh por hora, ou uns R$ 2,21 por hora na tarifa de referência. Dicas da Light: filtro limpo, termostato numa temperatura adequada, potência certa para o tamanho do cômodo, portas e janelas fechadas e unidade externa protegida do sol. Na troca, prefira selo de eficiência energética.

Geladeira e freezer: 24 horas na tomada

Ficam ligados o mês inteiro. A Light orienta abrir a porta o mínimo possível, não forrar as prateleiras, não guardar comida quente e não secar roupa atrás do aparelho. Confira a borracha da porta: vedação gasta faz o motor trabalhar mais.

Chuveiro elétrico: o consumo em kWh depende do tempo de banho

Com 4.500 W e 40 minutos de banho por dia, somando a família, o chuveiro gasta 89,1 kWh por mês. Cada 10 minutos a menos por dia, nesse mesmo chuveiro, tiram 22,5 kWh do mês. A Light recomenda banho de 10 a 15 minutos, chave na posição verão e chuveiro desligado enquanto você se ensaboa. Resistência queimada e reaproveitada pode causar curto e aumentar o consumo.

Forno, computador, máquina de lavar e ferro

O forno elétrico de 5.000 W, 2 horas em 12 dias, soma 120 kWh: junte preparos na mesma fornada e não abra a porta no meio do preparo. O computador de 350 W, 8 horas por dia, dá 84 kWh, contra 14,4 kWh de um notebook de 60 W na mesma rotina. Na máquina de lavar, encha o cesto antes de ligar. No ferro, a Light orienta passar muitas peças de uma vez, porque o aquecimento é o que mais gasta.

• Ache a potência. Ela fica na placa de identificação do aparelho ou no manual. Com ela e o tempo de uso, a fórmula dá o kWh.
• Troque lâmpadas antigas por LED. Segundo a Light, o LED consome até 75% menos energia que as incandescentes e fluorescentes.
• Tire da tomada o que fica em espera. A Light lembra que, mesmo em modo stand-by, os aparelhos consomem energia.
• Na troca, prefira o Selo Procel. Aparelho eficiente gasta menos pelo resto da vida útil.

Quanto a sua casa gasta perto da média do Brasil

Pelo Anuário 2026 da EPE, a média por residência em 2025 foi de 214,8 kWh por mês no Norte, 134,9 no Nordeste, 183,3 no Sudeste, 216,8 no Sul e 215,4 no Centro-Oeste. Roraima teve a maior média, 347,1 kWh, e a Bahia a menor, 108,8. Só a geladeira da tabela da Light já passa da média baiana. Se a sua conta mostra muito mais kWh do que a média da região, comece pelos três primeiros da lista: ar-condicionado, geladeira antiga e chuveiro com banho longo.

Cortar uso ou baixar o preço do kWh: dá para fazer os dois

Tudo até aqui reduz a quantidade de kWh. A outra alavanca é o preço de cada kWh, que muda de uma distribuidora para outra (veja quanto custa o kWh no Brasil). Quem consegue tirar banho e máquina de lavar do começo da noite pode simular a tarifa branca, que cobra preços diferentes conforme o horário.

Na energia por assinatura, você assina uma cota de uma usina de geração distribuída ligada à sua distribuidora, como preveem a Lei 14.300/2022 e a REN ANEEL 1.059/2023. Os créditos em kWh abatem o consumo na fatura, e você paga essa energia compensada com desconto à empresa da usina. Nada é instalado em casa e a distribuidora continua a mesma. Segundo o resumo do Anuário 2026 da EPE, a geração distribuída solar chegou a 44,7 GW em 2025. O passo a passo está no guia da energia por assinatura e em como funciona.

Quanto a assinatura reduz no total

O desconto vale sobre a energia compensada. Iluminação pública e custo de disponibilidade continuam na conta da distribuidora. Exemplo ilustrativo em Minas Gerais, na área da Cemig: conta de R$ 400, com R$ 340 de energia compensada e R$ 60 de iluminação pública e outros itens. Com 25% de desconto na energia, o teto anunciado pela Atmo Energia (sem fidelidade, conta mínima de R$ 200):

A Atmo atende só Minas Gerais. Nos outros estados, compare as empresas no diretório de usinas e faça o cadastro no site oficial de cada uma. O crédito costuma aparecer na primeira ou na segunda conta depois da assinatura, porque a distribuidora tem até 30 dias para incluir a sua unidade no rateio da usina. O Luz no Bolso é um comparador: não vende energia e não instala nada. Corte o desperdício primeiro e reduza o preço do kWh que sobrou: as duas medidas se somam na mesma fatura.